Пояса спортивные (атлетические)

Атлетические пояса XS Атлетические пояса S Атлетические пояса M Атлетические пояса L Атлетические пояса XL Атлетические пояса XXL Женские пояса Мужские пояса Пояса для гиревого спорта Пояса для кроссфита Пояса для отягощений Пояса для пауэрлифтинга Пояса для фитнеса Пояса с карабином Широкие пояса В наши дни образ успешного человека очень плотно связан с успехом во всем, в том числе и спорте. Но увлечение не каждой дисциплиной ведет к видимым изменениям фигуры. Именно поэтому фитнес, бодибилдинг, пауэрлифтинг да и в принципе тренировки с отягощениями набирают все большую популярность: результат своих усилий при правильном подходе и питании можно увидеть уже после пары месяцев походов в зал. Практически каждый вид спорта имеет свой набор экипировки и других различных вспомогательных предметов. И в силовых видах, таких как фитнес, бодибилдинг, пауэрлифтинг, а также популярный в последние годы кроссфит, пояс штангиста будет одним из основных элементов. Именно об этом аксессуаре мы сегодня и поговорим подробнее. Для чего нужен пояс штангиста? В следствие занятий с железом наш опорно-двигательный аппарат претерпевает немалую нагрузку. Более всего в жимовых движениях из положения стоя, а также приседе со штангой и многих других упражнениях огромную нагрузку получает наш позвоночник. Во время таких упражнений фиксация позвоночника осуществляется благодаря мускулам спины и брюшного пресса. Помимо напряжения мышц задерживается дыхание. Все это вместе приводит к повышению внутрибрюшного давления, за счет чего идет дополнительная фиксация позвоночного столба. Использовать атлетический пояс или нет? Ответ прост. Если Вы не работаете с околопредельными весами, то использование тяжелоатлетического бандажа является для Вас необязательным: будут развиваться мышцы – стабилизаторы, которые с функцией фиксирования вполне справятся. Но согласитесь, каждый из нас иногда хочет проверить, насколько вырос его разовый максимум. Ну или поднять близкий к максимальному вес на 2-3 раза. И здесь уже не обойтись без поддержки спины. Также несомненным плюсом в пользу использования аксессуара будет то, что он позволяет держать в тепле поясницу. Какой именно пояс атлетический купить? Вариантов в нашем случае несколько: равноширокий и с расширенной спинкой. Равноширокие модели ремней в зачастую применяют пауэрлифтеры. Широкая передняя часть такого изделия будет препятствовать наклону корпуса вперед в процессе приседаний со штангой или становой тяги. Ремни такой модификации выпускаются на пряжках и карабинах. Но в большинстве своем такие застежки изготовлены из некачественной стали зернистой структуры и лопаются при резко возросшем усилии, например при выполнении тяжелых приседаний или становой тяге на максимум. Также не рекомендуется бросать такие вещи — от удара карабин также может сломаться.